2019年06月17日

❤シニアのティータイム事情❤

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!

❤シニアの事情❤シリーズ第三弾です!(笑)

某ホームセンター(ナフコですけど~)で買い物していて
ちょっと一休みしたいな~と思った時は お財布と相談して
あまり余裕がなければ 某コンビニ(ファミマですけど~)の
イートインコーナーで 150円のホットカフェオレを お砂糖抜きで♪

余裕があれば 某ドーナツ店(ミスドですけど~)で 300円ちょっとの
ホットカフェオレを お砂糖抜きで♪
こちらは おかわり自由なので いつも二杯飲んでます(お腹タプタプ)
ドーナツは たまに無性に食べたくなった時だけ食べてます
(ドーナツ店で ドーナツを食べないとは・・・ )

この日は たまたま 無性にドーナツを食べたい日でしたが
チョイスしたのは 何故かドーナツではなくて マフィンでした(笑)
ちょうど ティータイムサービス(平日午後二時~五時)の時間帯
だったので こちらのセットで お会計は ナント390円♪



マフィンは 温めてもらいました(そのほうが美味しいので)
マフィンの生地は甘さ控えめで それだけで充分美味しいので
中の甘いクリームは 無くてもいいかなと・・・(個人的な感想)
ちなみに マフィン単品の価格は216円なので
セットのほうが かなり いや とってもお得です♪
カフェオレは もちろんおかわりしました(爆)

豪華なランチやディナーの食レポは 経済的に無理だけど
このような庶民的な食レポだったら これからも出来そう❤

  

Posted by K(ケイ) at 00:04

2019年06月10日

フクロ? フクロウ!

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!

独学で始めた押絵については 以前にも書いたんですが
30代、40代の頃は 作りたい作品のアイデアが
湯水のように溢れ出して 絶好調~❤(笑)だったのに
50代になると 押絵にする題材が枯渇してきました

人物や動植物など 考えつく全ての題材を押絵にしてきたので
もうこれ以上 な~~んにも思いつきません!!!
新作が作れないということは 教室も終了しなくてはいけません

生徒さんたちに そういった現状を吐露したところ・・・
「 先生、フクロはまだ一度も作っていませんよ~ 」
と、生徒さんから 意外なリクエストが!

管理人「 え? フクロ? 袋? 袋物ってこと?
ダメダメ、私 針仕事は まったくダメなんだからぁ~~!」

生徒さん「 フクロじゃなくて フクロウです! 鳥さんですよ 」

な~んだ、 夜行性猛禽類のフクロウかぁ~~
そういえば 作った記憶はないけどね・・・

ということで、生徒さんたちのために 只今見本を制作中です

このあと 木の枝にグリーン系の葉っぱをつければ完成!

ついでに フクロウのストラップも作ってみました♪


   このフクロウ君は・・・・                    眼光鋭い副長のイメージかな(笑)
      
         

   このフクロウちゃんは・・・                 癒し系の四郎クンのイメージ???
   
      

とにかく 思いのほか可愛く出来たので(自画自賛)
今月末のイベントに出品することに 急遽決定!
只今 絶賛大量制作中!!!
価格はね~~ 1個 150円でどうかしらん???
様子を見て 売れ行きが悪かったら 100円に値下げしま~す
( 夕方のスーパーの総菜コーナーかッ )

最後に ど~でもいいお話をひとつ・・・
フクロウの顔を描いているうちに ふと V6の岡田准一クンの
精悍な顔だちが浮かんで来ました
鋭い目つきで 彫が深い岡田クンは 猛禽類の中でも
フクロウというより 鷲や鷹のほうに似ているかも
(ペタンコ顔の管理人は なんとも羨ましい!)
フクロウの絵を真剣に描いたのは 生まれて初めてですが
何故だか 岡田クンの顔を連想してしまった管理人でした(アハ)
でね、その岡田クンが 今度映画で ナント副長の役を演じます
だからど~なんだって言われそうなので これでおしまい!(笑)

  

Posted by K(ケイ) at 00:03

2019年06月03日

両方食べたいッ♪

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!

年金暮らしになってさほど年数が経っていない管理人ですが
周りの70代の年金生活先輩組(笑)の話によると
年金生活になって 節約するようになったものは
洋服代と外食代だそうです

管理人の場合は 雑貨屋さんを覗かなくなりましたね~
年を取ると 好奇心が衰えてくるのか 若い頃は
あれこれ可愛い雑貨を買い込んでいたのに
今では 生活必需品しか買わなくなりました

外食といえば 管理人も 外食する機会がメッキリ減りましたね
かたらんなのブログで 度々外食されている写真を
見る度に とても羨ましいと思っています
ただ 食費を極端に減らすと ストレスが溜まります
なので 買い物中 オムライスが食べた~い!
( 自分でももちろん作れるんですが シェフが作った
オムライスが食べたいという意味です )
という衝動に駆られると 我慢しないで お店に入ってオムライスを注文♪



で、以前は 食後のデザートに ミニパフェとか注文してたけど
年金暮らしになったので そこは グッと我慢!(笑)
だって これで 800円か850円なので ミニパフェを
追加すると 確実に1000円超えちゃうもん!
年金暮らしの高齢者にとって ランチ代に1000円以上は
贅沢!!! え? そうでもないって?

ところで 先週 久しぶりに熊本に出掛けた時 何故か
オムライスとパスタを両方食べたくなって
注文したものが・・・



オムライス専門店のオムライスとトマトソースパスタの
オムスパコンビです

このあと スタバに立ち寄って マンゴーパッションティーフラぺチーノを
ティー抜きで注文 ♪
ティー抜きって・・・ 高齢者のわりには 意外と通でしょ?(爆)
え? ティー抜きと抜かない味の違いは・・・って?
ん~~、説明しづらいので 実際に飲んでみてネ(笑)

料理と飲み物で 合計1800円ほどになりましたが たまの外食は
良いストレス発散にもなりますのよ ♪ ♪ ♪ (大団円)

あ、そうそう 最初の画像は 本渡町のお店のオムライスなんですが
熊本の専門店の味にも引けを取らないゾ~っていうのが
管理人の個人的な感想でございます
ただ オムライスの付け合わせに 福神漬はね~(遺憾)
甘口のオムライスに 甘い漬物は合わない
と思うのは 管理人だけかしらん???

  

Posted by K(ケイ) at 00:08

2019年05月27日

❤シニアのチョコ事情❤

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!

年齢的に 甘い物と脂っこい物は控えるようにしているので
チョコレートも これまで食べていた甘いミルクチョコレートから
甘みが少ないチョコに切り替えました!

現在食べているのが コレッ!

これまで食べていたチョコに比べると かなり苦みを感じます

そして もうひとつは・・・

これは さらに苦~~いッ!!!

ブラックコーヒーが好きな方なら なんということはない苦みなんですが
ブラックコーヒーが苦手で カフェオレしか飲まない管理人は
もともとビターチョコレートも好きじゃなかったんだけど
ここ数カ月間 食べ続けていると この苦みにも慣れてくるから不思議~~
カカオポリフェノールが多いし カロリーも低めなので
健康にいいと信じて(チョコレート効果!?) 食べております

むしろ これまで美味しく食べていたこちらのミルクチョコレートが
今では すごく甘~~く感じます


一日三粒くらいが適量かな~♪

三粒のカロリーは85kcal 価格は三粒で40円くらい
これなら 毎日おやつに食べても お財布に優しいでしょ?

でも・・・

ほんとうは・・・

管理人が いちばん好きなチョコレートは・・・

コレです!(アハ)

  

Posted by K(ケイ) at 00:38

2019年05月20日

続・ぜんざい無料だよッ♪

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!

前回 食べ物ネタの記事を書いたら いつもよりアクセス数が
多かったので 今回も食べ物ネタでいきま~す
今回はね~~ ぜんざいとパンケーキだよッ!



四郎クンは勘違いしているけど もちろん 副長は ねこばすちゃんのために
ぜんざいをもらったのです
見かけによらず副長は 基本的に優しくて 面倒見がいいんですよ

リアルねこばすちゃんが ブログに ドーナツは2個欲しい!って
書いていたので こんなストーリーを思いつきました(テへ)

副長は甘い物はいっさい食べないけど 実は 管理人も
蜂楽饅頭のアンコが多すぎるので 半分取り除いて
食べてるんですよ~
だから ぜんざい二杯は・・・とても無理~~

でもね パンケーキだったら・・・ 二枚はいけるッ!
天草の三つのお店のパンケーキを制覇!







何回かリピートしたお気に入りのパンケーキもありますのよ♪

  

Posted by K(ケイ) at 00:48

2019年05月13日

ぜんざい無料だよッ♪

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!

昨年 山口ホタル実行委員会の関係者の方からお電話で
記事の依頼がありまして 天草情報サイトのHPのほうで
告知させていただいたところ 今年は 電話ではなく 直接
記事の依頼がありました

協力したいのはやまやまなんですが 実は先月 HPで
管理人の心情を吐露する内容を書いてしまったので
現在はHPの更新を停止している状況です
何の関係も無い読者さんのなかには 不快に感じた方も
おられると思いまして 更新を自粛しています
かたらんなでも たま~に ブロガーさんが 愚痴や憤りなど
心情を吐露している記事を見かけることがありますが
ああ、私だけではないんだな~と 妙に安堵しています(笑)

さてさて 本題に戻ります
せっかくのご依頼なので 天草情報サイトのブログのほうで
告知しておきますねとお約束しましたので・・・

第3回 「 ホタル観賞会 in 山口 」

日程 2019年5月18日(土)~31日(金)

場所 町山口川の溝端地区

ホタルの見頃情報 5月20日頃 午後8時~8時半

とにかく食べ物ネタを扱うと がぜんアクセス数が増える
かたらんな(笑)なので 本題の本題で~す
花より団子 ホタル観賞もいいけど地元食材を使った美味しい屋台もいいよ~
               イベント開催
       日程 2019年5月25日(土)
          17:00 ~ 19:00
       イベント会場 農協支所跡
25日(土)が中止の場合は 26日(日)開催 17:00~19:00

山口ホタル実行委員会の方が特にアピールされてたのは・・・
ぜんざい先着200杯無料!!!
無料ですよ~!無料ッ(笑)
もち投げもあるよ~~!(これも無料)



ホタルが観賞できる場所と時間と イベント会場の場所と時間
もち投げの場所と時間は まったく違うので 気を付けてくださいね
平日のお問い合わせ 本渡南地区コミュニティーセンター
TEL:22-4342
イベント当日のお問い合わせ 本渡児童センター
TEL:23-3397

  

Posted by K(ケイ) at 00:07

2019年05月06日

❤マイライフワーク❤

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!





                                                 光源氏を捜せ!(笑)
                            


ガ~ン!!!
ジフアニメ用に 作品の画像のサイズを揃えるため
縦長の作品は 上下をかなりトリミングしたので
作品の雰囲気が 充分に伝わってこな~い!

この光源氏は・・・


ほんとは こんなんです❤


で、この天女さんの全体像は・・・


こうなってますのよ❤


実物は つま先までの全身像なんだけど
写真にとるのは これが限界~~
押絵教室の生徒さんたち パーツが多すぎるって
ブツブツいいながら作っていましたよ(笑)

押絵は 30代になるちょっと前に 独学で始めました
30代、40代の頃は 作りたい作品のアイデアが
湯水のように溢れ出して もう絶好調!!!(爆)
「天女」も そんな頃の作品です

ところが・・・
50代になると 押絵にする題材が枯渇してきました
何故なら 干支を含むお正月関連の作品、桃の節句、
端午の節句、夏の行事、クリスマス、ウエディング、
天草四郎やイルカや天草ハイヤなどの天草関連の
作品などなど・・・ 考えつく全ての題材を押絵にしました
なんか やり尽くしたってのも ある意味スゴイ(笑)

生徒さんが必ず入れ替わる学習塾とは違って
趣味の教室は 入門から何十年も通ってくださる
生徒さんも多いのです( 有難いことではあるのですが )
でももう 古参の生徒さんたちに 毎月毎月新作の押絵を
教えることが出来なくなりました
だって もう新しい題材が無いんだもん! 新作ができないんだもん!
というわけで 長年続けてきた押絵教室も そろそろ潮時です
年齢的には とっくに定年退職している年齢なので
今後は 特にやることのない老後生活になるかな?(ヤダヤダ)

ところで 押絵のようなライフワークではないんですが
これまでも いくつかのマイブームはありました
フラワーアレンジメント、陶芸、お菓子作り(パン作りもね)
ミニチュア作り、英会話、ダンス(?)・・・もっとあるかも
京都に憧れて 年一回は必ず京都旅行も(笑)

フラワーアレンジメントは 月謝やお花代やお免状代
英会話は ネイティブの先生にマンツーマンレッスン代
習い事にかかる費用は 決して安くはなかったけど
当時は そんなことも気にならなかったっけ
でも 熱しやすく冷めやすい天草人気質(笑)の管理人
マイブームは いつかス~ッと冷めていきました

マイブームよりも ライフワークとは思うけど
新たなライフワークを始めるには 年齢的に無理なので
失われつつある挑む気持ちを取り戻すためには
やっぱりもいっちょくらい マイブームをめっけようっと!(オイオイ)

  

Posted by K(ケイ) at 00:02

2019年04月29日

❤シニアの朝食事情❤

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!

甘い物や脂っこい物は あまり食べない管理人ですが
何故か LDLコレステロールの数値が高めなのです
不特定多数の人が閲覧するブログで 自分の健康状態などの
個人情報を発信するのは控えたほうがいいんだけど・・・
まあ このくらいはね~(笑)
で、ドクターの説明によると その原因は以下の三つだそうで
◎ 女性であること( たしかに )
◎ 高齢であること( たしかに )
◎ 体質的なこと( ちょっと納得いかないけど )

そういえば 数年前までは 四枚切りの厚切りトーストに
バターをたっぷり塗って食べていた管理人(今思うと 怖ッ! )

でも現在は コレ!!!



四枚切り → 六枚切り
バターたっぷり → バターちょっぴり

とろけるスライスチーズを一枚のせて
ピーマン一個分の細切りも!
とりあえず 緑黄色野菜を食べとけば安心かな~なんてね

でも 朝食のメインは このピザ風トーストではなく
こちらの野菜スープのほうです❤



一日の野菜摂取量の目標値は350gといわれていますが
なんと このスープには キャベツ・タマネギ・ニンジン・ブロッコリー
生の状態で250gぐらいの野菜が入っています
トーストのピーマンと合わせると 朝食だけで かなりの野菜を
食べていることになります

スープの味付けには 特別な調味料は使っていません
どこの家庭にもあるものです
◎ コンソメ顆粒
◎ 塩(スープを全部飲みたいので ほんの少々)
◎ 日本酒少々
◎ しょうゆ(風味づけにほんの少々)
◎ コショー
無難(笑)な味付けなので 毎日飲んでも飽きません❤

で、この野菜スープと ピザ風トーストですが 食べる順番があります
もちろん 野菜スープから食べます(野菜を先に食べるのは鉄則!)
スープを三分の二食べたところで トーストをいっしょに食べます

野菜を一日350g摂取するためには なるべくたくさんの野菜を
朝食で食べるのがコツだと思いますよ
それも 加熱野菜のほうが 私ら高齢者には健康的に好ましいです
真夏は トマトやキューリを加えて生野菜のサラダにする場合も
あるけれど なるべく温かいスープを飲む期間を長めにしています

忙しいという理由で 朝食は トーストとコーヒーで済ませている
そこのアナタ! もっと天草産の新鮮な野菜を食べましょうねッ♪

  

Posted by K(ケイ) at 00:03

2019年04月22日

❤モーニング・ルーティーン❤

週一回(ほぼ月曜日)更新してま~す
ブルーマンデーをぶっ飛ばせぇ~!!!

さて今回は 管理人のモーニング・ルーティーン♪
田舎暮らしの婆さんの朝の習慣なんて 興味ないとは思うけど
これといった記事ネタがなかったので ガマンしてね



アーモンドは 1日25粒くらい食べても大丈夫だけど
アーモンドって 値段が結構高いんですよね
毎日25粒は 我が家にはちょっと贅沢かな~~

  

Posted by K(ケイ) at 00:18

2019年04月15日

❤桜と蝶々❤





はいは~い、移り気な管理人で~す!
久しぶりに投稿してみました
さてさて・・・

              

今年になって つまみ細工を始めました
処女作の桜のブローチ
桜

二作目の蝶々のブローチ
蝶々ブローチ

全部お嫁に行きました~
次は トンボのブローチを作るッ!
蝶々が作れたんだから トンボもなんとかなる・・・・ かな???            

  

Posted by K(ケイ) at 01:29